زبيب
خصائص الزبيب والكشمش
طرق للكشف عن الزبيب والتوت
ملاير عالم الكرم
الزبيب والكشمش لا يفقدان خصائصهما لأنها تجف ، بل وتزيد من قوتها. التوت غني بالفيتامينات E و A و B والمعادن مثل الكالسيوم والفوسفور والبوتاسيوم.