التوت هو نوع من المكسرات التي يتم إنتاجها عن طريق تجفيف العنب. التوت هو زبيب مصنوع من العنب الملكي. تستخدم الزبيب في الغالب للعنب المجفف والكرنب للعنب الكبير.
الفراولة والزبيب هي مجموعة من الأطعمة ذات القلب الدافئ التي يمكن أن يساعد استهلاكها اليومي على زيادة الذاكرة.
والحقيقة هي أن الأطعمة ذات القلب الدافئ توفر العناصر الغذائية والضعف وضعف في الجسم ، مثل القلب والكبد والدماغ والجهاز التناسلي. العرض البارد. لكن السؤال هو ، هل الزبيب أقوى أم زبيب؟ كيفية اختيار أفضل الزبيب و الكشمش؟
الكنز أكثر قوة
تسمى الكشمش الأسود الكشمش. في الواقع ، الكاري هو زبيب يتغير في الحجم واللون ، ولكن من حيث الخصائص فهي أقوى وأكثر اكتمالا من الزبيب والعنب الأخضر. لا تفقد الرطوبة خصائصها نتيجة التجفيف ، بل وتقوي تأثيرها. عادةً ما يكون الكشمش المصنوع من عنب البابونج الأحمر أو الملكي وأصناف من اللحم والبذور من أفضل أنواع الكشمش وأكثرها تميزًا. كلما كان الكشمش أرجواني أو أسود كلما كان أكثر قدرة على منع مرض الزهايمر.