خصائص الزبيب والكشمش

يمكن للمركبات الموجودة في الكشمش أن تقلل تركيز الدم وتساعد على مرونة الأوردة وتحرك الدم بسرعة أكبر وبقوة في الجهاز التناسلي. يساعد في ضخ وظائف القلب والكبد ونشر الحرارة والحرارة في جميع أنحاء الجسم. بسبب الفيتامينات B ، فإنه يقلل من الضغط الجنسي ويعزز الدماغ والأعصاب ويزيد من القدرة على الفهم والتحفيز. نظرًا لكونها غنية بالمغذيات الدقيقة ، فهي مناسبة لتربية الأطفال والتلاميذ ، ولكنها ذات سعرات حرارية عالية.